Prenatal - “…so schön schwanger!“

Mittwoch 9.30 - 11.00 Uhr mit Karina 

​​​​​Eine Yoga Klasse extra für Dich, geeignet für Schwangere ab der 10. Schwangerschaftswoche.

Begleitet vom tiefen Atem, sanfter Kräftigung und viel Zeit für Dich und Dein Baby.

Leicht und spielend lernst Du Deine Fitness und Beweglichkeit zu erhalten, Schwangerschaftsbeschwerden zu lindern, bewusst loszulassen und Deinem Körper in dieser ganz besonderen Zeit Vertrauen und Aufmerksamkeit zu schenken.

 

In diesem 90 minütigen Kurs hast Du genug Raum anzukommen, Fragen zu stellen und Dich auszutauschen.

1 Std. 30 Min.
€14
Mi

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