Beginner - Level 1

für alle Anfänger und alle die ihre Basis stärken wollen

Mittwoch 17.00 - 18.30 Uhr mit Karina

​​​​In diesem Kurs werden die Grundstellungen des Yoga nach Ausrichtungsprinzipien unterrichtet und die Grundzüge von Atemtechniken stehen hier im Vordergrund.
Du baust Stabilität, Flexibilität und Selbstvertrauen auf und Deine Yogapraxis wird kraftvoll und regenerierend.

Tauche sanft und sicher in die Welt des Yoga ein!

1 Std. 30 Min.
€14
Mi

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